Alms cklasalta
Wellness 2007.05.01. 10:47
1 adag tpanyagtartalma: 340,5 kcal, 55g sznhidrt, 10,9 g fehrje, 7,6 g zsr.
Hozzvalk: 60 dkg friss ckla, 5 dkg darlt di, 20 dkg alma, 1 kk tengeri s, 2 ek akcmz, 1-2 ek citroml, 15 dkg friss retek, ngy szelet telje kirls kenyr.
Lereszeljk a nyers, megtiszttott cklt, az almt s a retket. Hozzadjuk a darabolt dit, majd sval, mzzel s citromlvel zestjk. A saltt a piritott kenyrszeletekkel tlaljuk.
|